パーソナルトレーナーブログ

小さなことでも丁寧な指導!

Q:パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?

以前からO脚など体型が気になっていいたため、会社の上司にすすめられたのがきっかけです。

Q:数ある施設の中からnavisを選ばれた理由を教えてください。

友人や上司が通っていて「めちゃいいよ!」とおすすめされたため。

Q:navisのトレーナーの指導力をどう感じられていますか?

気になることことをとことんトレーニングしてくださるので心強いです。たまに厳しいこともズバッと言ってくれるので甘えずに済みます。

Q:トレーニングを始められて、どのような効果や変化を感じますか?

以前まで気になっていたO脚がほとんど気にならなくなった。日々姿勢や呼吸を意識するようになりました。

Q:これからパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。

気になる部分、小さいことでもめっちゃ丁寧に指導してくださるので、ひとつひとつ気になることが解消されて、自分の身体の変化が楽しくなります。おすすめします。