腰痛がまったくなくなった！
Q：パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか？
若い時は「太れば食べない」で体重は落ちていましたが、食べても太ってしまうになってしまったので、だらしない身体を引き締めたかったから。
Q：数ある施設の中からnavisを選ばれた理由を教えてください。
女性に特化していたから。美脚の文字にひかれて。
Q：navisのトレーナーの指導力をどう感じられていますか？
楽しくトレーニングさせてもらっています。きつい時ももう少しあと1回頑ろうという気にさせれてくれます。
Q：トレーニングを始められて、どのような効果や変化を感じますか？
腰痛がひどかったのですが、今は全くありません。足がまっすぐになってきました。
Q：これからパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
私なんかには敷居が高いかなと思っていましたが、いざ初めてみるとそんなことは全く感じません。パーソナルトレーナーの先生方も気さくに声をかけてくださいますし、自分の未来の為に一歩進んでみられてはと思います。
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定資格 NESTA-PFT 取得
美尻トレーナーとしてMBS系列「痛快！明石家電視台」「メッセンジャーの○○は大丈夫なのか？」に出演
