くびれやヒップ位置の高さを獲得！
Q：パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか？
以前、他のパーソナルトレーニング人で厳しい糖質制限をして、接触障害になり体調を崩したので、今回は食への意識改革と、食べて健康に理想のカラダを手に入れたくて、再びパーソナルトレーニングを始めようと思った。
Q：数ある施設の中からnavisを選ばれた理由を教えてください。
- XO脚だったので、ビフォーアフターの写真を見て、脚のラインが綺麗に整っていたので驚き期待して。
- 加圧トレーニングも取り入れていたので。
- 厳しい食事制限を推奨していなかったことと、ここに合わせた食事指導をして頂けるとあったので。
- 安心保障制度があり、navisの自信を感じた。
- 価格
上記の理由から、ここnavisならと思ったから。
Q：navisのトレーナーの指導力をどう感じられていますか？
以前、大手トレーニングジムや他でのパーソナルトレーニングを受けたことがありますが、navisのパーソナルトレーナーさんの知識の深さと指導力の高さにとても驚きました。パーソナルトレーナーさんご自身も向上心が高く、常に進化し続けておたれている結果、指導に無駄がなく、妥協がない。とても細やかで丁寧な指導で食事のアドバイスも的確であり、個を大切にしたプログラミングを提供してくれる。
Q：トレーニングを始められて、どのような効果や変化を感じますか？
- 食に対する意識の変化。
- トレーニングをすると、とてもポジティブな思考になり、精神面がかなり落ち着きます。
- 全身が引き締まり、くびれ、全身にハリ、ヒップ位置が高くなりました。
- 顔まで引き締まった。
Q：これからパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
質の高いパーソナルトレーナーさんをみつけること。信頼できるパーソナルトレーナーさんと出会えることが大切かと思います。
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定資格 NESTA-PFT 取得
美尻トレーナーとしてMBS系列「痛快！明石家電視台」「メッセンジャーの○○は大丈夫なのか？」に出演
