モチベーションが変わった!
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Q:パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけはなんですか?
ダイエットしたくても1人では続かないので、パーソナルトレーニングを始めたら頑張れるかなと思ったのがきっかけです。
Q:数ある施設の中からnavisを選ばれた理由を教えてください。
女性向けで気になる脚とお尻を鍛えられると思って選びました。
Q:navisのトレーナーの指導力をどう感じられていますか?
いい意味で優しいです。トレーニングがきつく感じず、楽しくトレーニングが出来るのがいいなと思っています。
Q:トレーニングを始められて、どのような効果や変化を感じますか?
モチベーションが変わりました。
Q:これからパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
最初は1対1なので、緊張すると思いますが、1人なら出来ないことも、パーソナルトレーニングだから頑張れるし、楽しくトレーニング出来るので、辛いしんどいイメージが変わります。
![navisパーソナルトレーナー西原](https://navis-web.com/wp-content/uploads/2020/05/name_icon_nishihara.jpg)
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定資格 NESTA-PFT 取得
美尻トレーナーとしてMBS系列「痛快!明石家電視台」「メッセンジャーの○○は大丈夫なのか?」に出演