パーソナルトレーナーのブログ【navis(ナビス)】

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ダンス好き伊藤の締めブロ

1月ご予約

こんにちは。伊藤です。

11月ももう明日で終わりますね。

今週は気温が再度上がり、まだまだ暖房が必要ない日が続きそうです。

あさってから1月のご予約が可能となります。

もう年明けのご予定が決まっていらっしゃる方は少ないかもしれませんが…

お正月は1月4日から営業しておりますので、

お正月に御節を召し上がるご予定の方

毎年お餅を沢山召し上がる方

寝正月で運動不足になる予感がする方

早めにご予約をお願いします!!

食べた分は消費しましょう!!

来年良いスタートが切れるように、

来月中にトレーニング目標を定めておくのもいいかもしれませんね。

12月から新しいトレーナーの入社も決まっております。

体重が増えやすい年末年始、一緒にトレーニング頑張りましょう!

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