パーソナルトレーナーブログ

心機一転!!!

こんにちは!!

心斎橋パーソナルトレーニングnavis トレーナーの大竹です!

 

さて、今回、navisの顔であるホームページがリニューアルいたしました!!

今までの可愛らしいポップな印象のホームページから、シックでかっこ良い印象のホームページとなりました。

スタッフ紹介も現在のスタッフが載っているので是非この機会にご覧下さい!

 

少し自分の話しになってしまいますが、5月・6月の大会に向けて来月の2月から減量を開始いたします!

以前、夏まえから減量しましたがあの時は7.6kgの減量でしたが、今回は15kgの減量に壮絶な食事制限をします。お客様の中にも「そのタイミングで私も減量しようかな」と言ってくださる方が多くいらっしゃいます。

本当に感謝しかありません。

一人で減量すること、ダイエットすることは苦痛であり、つまらないものです。だからこそトレーナーとして自分が体験したものをお客様にお伝えし、幅広いダイエット方法の中からお客様に合ったダイエットプラン、トレーニングメニューを提供出来るようにしていきたいと思っております。

 

見てくださっているあなたも今が変わるときです!一緒に減量・ダイエットをして美しい身体を手に入れましょう!

 

前回減量終了後の79.6kg

 

減量前(現在)91.0kg

 

ブログ更新の時には減量の秘訣などお伝えしていきたいと思います!!