パーソナルトレーナーブログ

加圧トレーニングで点状出血!?

どうも〜、心斎橋パーソナルトレーニングnavisの西原です!!

よくこんなことありませんか?

「いつのまにこの青あざ!?」

トレーニングマシーンにぶつけて青あざ出来る事は多々ありますが

今回ばかりは心当たりありません!!

しかもあざがでかすぎる!!

かなり押しても痛みなし。

あざの大きさに普通にびっくりしたので報告しました。

加圧でこのようなあざは決して出ませんのご安心を!!

最近大阪も寒いのでかぜ引かないようにして下さい!!

充実ぅ〜☆