パーソナルトレーナーブログ

初夏

 

 

 

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

喜屋武です。

気温も上がり、夏の訪れを感じる頃となってきました。

僕は見晴らしの良い西窓の部屋に住んでいるのですが

まだカーテンをつけておらず夕方は部屋でくつろげないほど暑くなります。

 

本格的に暑くなるまでもう少しですが

毎年、夏が来て薄着になるたびにもう少し前から頑張ってれば、、、

と思う方は多いと思います。

 

navisのトレーナー陣もコンテスト出場や結婚式に向けて

トレーニングとダイエットをおこなっているので

お客様、スタッフ共に夏に向けて高いモチベーションで頑張っています。

 

しばらくトレーニングをお休みだった方もまだまだ遅くないので頑張りましょう!