パーソナルトレーナーのブログ【navis(ナビス)】

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九州男児のカラダの取説

はじめまして!

2月末よりnavisで勤務させていただいております品川と申します。

今日は簡単に自己紹介をさせていただきます。

高校2年生・中学3年生・小学6年生の子供が3人いるシングルマザーです。

趣味はお菓子作りやキャラ弁作りで食べることも作ることも好きです。

 

2年前、長女の「お母さん最近身体やばくない?」の一言で身体を変えることを決意し、初めて筋トレというものを始めました。

それまでは全く身体を動かしたことも無く、体育の授業以来の運動でした。

もちろんジムに通うことも初めてでマシンの使い方も分からないド素人。

やる気と根性だけで身体改革をはじめ、その9ヵ月後にはNPCJというボディメイクの大会に出てアスリートモデル部門で優勝しちゃいました。

身体は頑張ったら頑張った分だけ変わる。

それが楽しくて今もトレーニングしています。

そこから、身体を変えるお手伝いをしたい!

と思い、パーソナルトレーナーのお仕事に就かせていただくことになりました。

女性ならではのお悩みやお体のことも気軽に相談していただけたらと思います。

まだまだトレーナーとしては駆け出しですが、みなさまの身体づくりのお手伝いができたらうれしいです!

よろしくお願い致します!

 

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