navis

体験トレーニング

施設案内

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トレーニングルーム

運動初心者から上級者まで対応可能な様々な器具を完備。エクササイズも可能なトレーニングエリア

navisの特徴でもあるマシンや器具の多さに目を惹かれますが、フリースペースも多くあり、まずはマットエクササイズでご自身の体を上手に使うことから始め、慣れてきてからマシンやダンベルといった器具を使用するトレーニングを導入していきます。また、ランニングマシンは自由に使用可能となっているため、トレーニング後に使用される方がたくさんいらっしゃいます。

トリートメントルーム

暖かな色合いの照明がある、落ち着いた雰囲気の個室風トリートメントルーム

個室風で照明も落ち着いた雰囲気となっているため、リラックスしやすい空間となっており、担当のATトレーナーが指圧等で全身の血行を促進させ、人間が本来持っている自然治癒力を高め、疲労が翌日まで残らないようにケアしていきます。ただ疲労をとるだけではなく、カラダの状態(肩こり、腰痛、柔軟性など)をチェックして、日々の健康の為にアドバイスをさせていただくことも可能です。

ロッカールーム

シャワー室を完備した、清潔感のあるロッカールーム

ロッカーは全てフリーロッカーで、9つご用意しております。 化粧台、シャワー室、ドライヤーも完備しており、トレーニング後の汗を流していただけるようになっております。また、シャンプー、トリートメント、ボディソープ、綿棒、ティッシュ等のアメニティを備え付けておりご自由にご使用いただける他、ウェアやタオルのレンタルもございますのでシューズのみお持ちいただければトレーニングが可能です。シューズ等のお預かりにつきましても別途お預かりサービスをご用意しておりますのでお気軽にお申し付けください。
パーソナルトレーニングジムのため、一度に多くのお客様がいらっしゃることは少なく、ゆったりとロッカールームをご使用いただけます。

結果の出る体験トレーニングで、理想のカラダへの一歩を踏み出してみませんか?

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