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ダンス好き伊藤の締めブロ

柔軟アップキャンペーン

こんにちは。伊藤です。

8月間に終わり、あっというまに9月も1週間たとうとしています。

だいぶ朝晩は涼しくなって来ましたが

まだまだお昼間リュックを担いで歩いていると

Tシャツの背中に部分が汗だくです。

さて、この間肉体改造キャンペーンが終ったばかりな気もしますが

10月は柔軟性UPキャンペーンを行います。

IMG_0581

これを機に立位体前屈でベトっと床に手がつくようになってみませんか?笑

全体的にからだが硬いなーと感じる方はもちろんですが、

腿の裏側が硬いなーと感じる方も是非参加をしていただきたいです!

エントリーは明日から行いますので

奮ってご参加ください。

 

 

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