navis

体験トレーニング

スタッフブログ

スタッフブログ

京都っ子の疲労回復促進課

夏の天敵

こんにちは、中多です。

夏の天敵・・・

それは・・・

蚊!!

ではなくて、クーラーですね・・・

僕は、中学3年生の時に、ヘルニアと診断されてから、

現在も腰痛と付き合ってきています。

特にこの時期は、どこもかしこもクーラーがついていて、

快適は快適ですが、腰が固まって、重だるくなります。

ここ最近は、割とその痛みが強く出ていたので、

知り合いの治療家の所に行ってみました。

そこで、色んなテストや体の状態をチェックしてもらい、

最後にいただいたアドバイスが、腹巻をしたらいいよ!!

と言われ、次の日に買いに行き、寝る時、仕事中も着けています(笑)

でも、実際に着け始めて効果を感じたんですが、

寝起きがかなり楽なんです、

やはり、気をつけていても暑さで布団を押しのけ、

クーラーの風に当たり、知らず知らずの間に、腰が固まってきたんでしょう。

この時期、腰痛に悩まされている方、一度試してみてはいかがでしょうか?

寝つきと、寝起きもよくなりますよ!

IMG_1294

<

>

一覧へ戻る

TOPへ戻る