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navis撫子の日々雑感

九州男児到来!!

はじめまして

4月よりnavisでトレーナーをさせて頂いている桑野です

出身は福岡県で、高校まで某強豪高校でサッカー漬けの日々を過ごしていました

実はあの〇友選手は後輩にあたります

本当の意味でトレーナーを志したのは実は社会人になってから

それまでスポーツクラブでグループレッスンのみを行っていました

普通は運動すると健康になるイメージが一般的だと思いますが

私がいたクラブは健康な人が増えるどころか

肩・腰・膝などに違和感や痛みを抱える人や

効果的に身体を引き締められない人が多かったのです
(全ての人ではありませんが、私から見ると多いように見えました)

その方々のニーズに応えるにはどうしたら良いか、を

考えた結果、パーソナルトレーナーを志すようになりました

姿勢改善・身体の動き的な不具合を正す機能改善からの

ボディメイクを勧めています

これからよろしくお願い致します

※九州男児ですが亭主関白ではありません
お酒も強くありません
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