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元警察官の腸内革命

ケーブルクロスオーバー

今度移転先に搬入するトレーニングマシンはほとんど入れ替えます

今までに使用してないマシンも多数導入するので楽しみにしておい

ていただきたいのですが1番面白そうなのがトータルワークアウトに

も導入されていた 『ケーブルクロスオーバー』

違うメーカーですが見た目はこんな感じ↓↓↓↓↓







これ1台で大胸筋から広背筋からあらゆる筋肉のトレーニングが可

能となります   もちろん加圧トレーニングでの活用も可能 今までに

ない筋肉痛を体感していただけること間違いなし 楽しみですね〜

以上navis山田がお送りいたしました

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