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ダンス好き伊藤の締めブロ

こむらがえり

こんにちは。伊藤です。
先日お客様と「こむらがえり」の話になりました。

こむらがえりの由来についてです。

私はこむら返りというと主にふくらはぎがつった状態を指すと思っていました。
ふくらはぎ(ひらめ筋)の形がコブラに似てるので、
そこからコブラ→コムラとなったとずっと思い込んでいたのですが、
お客様は、こむら返りは足の裏がつった状態がこむら返りで
足の甲からコウラ→コムラとなったんちゃうか~とおっしゃっていました。

みなさんは実際の由来をご存知ですか?

気になったので調べてみたところ、
こむらとは平安時代からふくらはぎをさす言葉として使われていたそうです。
皿希こむらの言語を調べると、隆肉の意味で「瘤(こぶ)」に接尾語で「ら」をつけて
こむらがえりとなった説や
昔、肉の塊の事を肉叢と言った事から、腿に対して小さな肉で小叢(こむら)
となった説があるそうです。

コブラは全くの見当違いだったようです。
こむら返りの原因は様々言われていますが、
血行不良も原因の1つといわれています。
冷房の効きすぎた部屋に長時間いらっしゃる方は
カーフレイズ等でふくらはぎを動かしたり、ストレッチをするようにしてくださいね。

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